Добавить рецепт
Добавить рецепт
Категория: Напитки, коктейли рецепты фото

Коктейль из овощей с натуральным йогуртом в блендере


Вы любите овощи и коктейли, тогда можно прекрасно всё это соединить, тогда вы будете вкусно и правильно питаться. Коктейль из овощей с натуральным йогуртом приготовленный в блендере-это просто витаминная бомба, которая наполнит микроэлементами ваш организм на весь день и принесёт радость к жизни и энергию. Понадобятся вам для коктейля очень простые овощи-помидор, огурец, болгарский перец, зелень и натуральный йогурт.
Время приготовления: ---
Количество порций: ---
Йогурт натуральный — 200 Грамм
Помидор — 1 Штука
Огурец — 1 Штука
Перец болгарский — 0,5 Штуки
Зелень свежая измельченная — 1-2 Ст. ложек
Соль — По вкусу
Для начала мы очень хорошо промываем все овощи и свежую зелень. Затем срезаем с огурца кожуру, помидор очищаем от кожицы, из перца удаляем семена.
Коктейль из овощей с натуральным йогуртом в блендере

Теперь нарезаем овощи на кусочки, можно на достаточно крупные, ведь мы все равно будем их еще измельчать.
Коктейль из овощей с натуральным йогуртом в блендере

Выкладываем помидор, огурец, перец и нарезанную зелень в чашу блендера, добавляем натуральный йогурт и немного томатной пасты, а также соль по вкусу.
Коктейль из овощей с натуральным йогуртом в блендере

Включаем блендер и измельчаем все хорошенько, затем разливаем наш коктейль по стаканам.
Коктейль из овощей с натуральным йогуртом в блендере

Приятного всем аппетита!
Категория: Напитки, коктейли рецепты фото

Вкусные пошаговые фото рецепты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Контакты