Добавить рецепт
Добавить рецепт
Категория: Рецепты на каждый день

Вкусный капустный суп для похудения


Если у вас нет никаких противопоказаний к капусте, тогда этот лёгкий супчик из капусты, с сельдереем и помидорами прекрасный способ привести свою фигуру в норму. Суп можно кушать целый день, или заменить один из приёмов пищи, например, сытный ужин. В порции такого супа всего 55 калорий. Приятного аппетита!
Время приготовления: ---
Количество порций: ---
Капуста (кочан) — 0,5 Штуки
Луковица — 3 Штуки
Корень сельдерея — 0,5 Штуки
Стебель сельдерея — 2 Штуки
Помидор — 3 Штуки
Петрушка (зелень) — - По вкусу
Укроп — - По вкусу
1. Овощи промойте, почистите, нашинкуйте капусту, корень сельдерея нарежьте соломкой, а стебли порубите. Лук нарежьте кольцами.
Вкусный капустный суп для похудения

2. Помидоры поместите в кипяток на пару минут - так легче будет снять кожицу, вырежьте плодоножки и порежьте на кубики.
Вкусный капустный суп для похудения

3. Корни сельдерея слегка обжарьте. Затем все овощи сложите в большую кастрюлю, влейте 2 литра воды, закипятите, затем варите на маленьком огне. Овощи должны быть мягкими. Перед подачей добавьте зелень. Будьте стройными и красивыми!
Вкусный капустный суп для похудения

Приятного аппетита!
Категория: Рецепты на каждый день

Вкусные пошаговые фото рецепты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Контакты