Салат «Здоровье» понравится людям, которые хотят следить за своим здоровьем. Правильное питание — это не трудно, ведь достаточно кушать салаты из овощей каждый день. Салат прекрасно подойдёт для постного стола, подавать его можно как самостоятельное блюдо, так и с любимыми продуктами. Понравится салат «Здоровье» и взрослым, и детям, а готовится очень легко, за считанные минуты в домашних условиях по простому пошаговому рецепту с фото. Приятного аппетита!
Время приготовления: ---
Количество порций: ---
Свекла — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Яблоко — 100 Грамм
Орехи грецкие — 40 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Зелень — По вкусу
Соль, перец черный — По вкусу
Сметана, йогурт или растительное масло — По вкусу (для заправки) 1. Приготовим продукты. Все овощи очистить. Свеклу тонко нарезать соломкой.

2. Морковь нарезать соломкой.

3. Очистить орехи. В ступке истолочь.

4. Яблоки нарезать тонко соломкой.

5. Складывают овощи в глубокий салатник.

6. Заправляем сметаной, йогуртом или маслом растительным, добавляем орехи, соль, истолченный чеснок.

7. Салат готов. Подавать свежеприготовленным. Будьте здоровы!

Приятного аппетита!