Перекусить без вреда для фигуры и здоровья очень важно для многих. Именно поэтому я вам предлагаю приготовить для перекуса такой вкусный и полезный бутерброд с творожным сыром и зеленью. Зелень содержит много витаминов, а сыр богат белком и микроэлементами, но при этом очень низко калорийный и прекрасно усваивается организмом. Простой пошаговый рецепт с фото без труда поможет даже ребёнку приготовит такой здоровый и сытный бутерброд. Приятного аппетита!
Время приготовления: ---
Количество порций: 6
атон — 1 Штука
Сыр творожный — 200 Грамм
Зелень — 30-50 Грамм (лук, укроп, петрушка)
Чеснок — 1-2 Зубчиков
Соль, перец — По вкусу
Сметана или майонез — 1-3 Ст. ложек
Хлеб — 200 Грамм
Помидор — 1-2 Штук Купите любой творожный сыр.

Зелень порежьте мелко.

В большой чашке хорошо смешайте натертый творожный сыр, зелень, тертый чеснок, соль, перец. Если получается суховато добавьте майонез или сметану.

На хлеб намажьте сырную массу и украсьте помидором.

Можно взять маленькую булочку, вынуть часть мякоти и начинить творожным сыром.

Приятного аппетита!